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MBSサタデープラスでインフルエンザ予防や冷え性改善によい飲み物として、「生姜緑茶」が取り上げられました。

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2月9日放映のMBSサタデープラスでンフルエンザ予防や冷え性改善によい飲み物として、「生姜緑茶」が取り上げられました。
生姜に含まれるジンゲロールが細菌やウイルスを駆除する殺菌作用をもつため、インフルエンザ予防に効果的だそうです。
また、加熱すると「ジンゲロール」は「ショウガオール」に変化し、血行促進に役立つとのことです。
お茶に含まれるカテキンも殺菌作用をもつため、インフルエンザ予防にもなり、「生姜緑茶」は最強の飲み物だそうです。

生姜緑茶は食事のあとがおすすめだそうです。量よりこまめに飲んでください。

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